WE ARE SANCTUM : quand le mouvement devient une expérience
À Londres, Dubaï, Stockholm et Amsterdam, WE ARE SANCTUM fait partie des concepts wellness dont on entend de plus en plus parler. Et pour cause : le format est vraiment à part.
Le concept repose sur le mindful movement, une pratique de 55 minutes qui mêle mouvement, breathwork et méditation. Particularité qui change tout : chaque participant porte un casque audio. On se coupe de ce qu’il y a autour de nous pour entrer dans sa propre expérience, tout en restant connecté à l’énergie du groupe. British Vogue, American Vogue et The Times en parlent déjà comme de l’avenir du wellness.
Luuk Melisse et Gabriel Olszewski sont à l’origine de Sanctum. Leur vision était claire dès le départ : créer quelque chose qui ne soit ni du fitness, ni de la méditation, mais les deux à la fois, avec une véritable dimension collective. Les sessions puisent dans différentes pratiques comme le HIIT, le kundalini yoga, le qigong ou le mouvement somatique, revisitées avec une approche très contemporaine.
En salle ou en extérieur, l’expérience reste profondément intime. Tout commence par la musique et la voix du coach, diffusées dans le casque. Elles guident chaque mouvement, chaque respiration. Chacun entre dans sa bulle, mais l’énergie du groupe circule, et c’est ce contraste qui fait toute la force de la pratique.
Au fil de la session, l’intensité monte. Chacun avance à son rythme, traverse ses propres sensations, sans jugement. Ce qui se passe là touche autant le mental que le physique. Difficile à expliquer avant de l’avoir vécu.
WE ARE SANCTUM organise également des retraites de luxe et un festival signature, le Sanctum Frequency Festival, dans des destinations soigneusement choisies à travers le monde. Pendant plusieurs jours, les participants plongent dans une immersion complète. Pratique physique, méditation, musique et temps en pleine nature rythment ces parenthèses hors du quotidien. L’occasion d’approfondir la pratique, ralentir et réaligner le corps et l’esprit.
WE ARE SANCTUM est une expérience où la puissance physique rencontre la profondeur spirituelle. On espère désormais la voir arriver un jour en France.
@wearesanctum
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